Зачем Меган Маркл йога для лица

Тридцатисемилетняя герцогиня не делает уколы красоты и дорогим кремам предпочитает… йогу для лица, чтобы это ни значило. «Я занимаюсь упражнениями по системе Николы Джосс – вы буквально лепите свое лицо. Это работает! И когда я делаю йогу, скулы и линия подбородка становятся четче», - рассказывает Меган. Главные правила йоги для лица – каждый день уделять процедуре 15 минут.

К слову, Никола – известный голливудский косметолог, сделавший успешную карьеру благодаря своей уникальной технике массажа лица. Постоянные клиентки Джосс – женнифер Лопес, Джулианна Мур и Жизель Бюндхен.

Мы нашли подробную инструкцию массажа, который по словам Николы нужно делать по пятнадцать минут в день — и можно неплохо сэкономить на ботоксе (если вы вдруг собирались).